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保湿というと女性のお肌を思い浮かべる人も多いかもしれませんが、髪の毛や頭皮にも保湿は必要です。育毛シャンプーの中には保湿効果が高いものもあるので、おすすめです。髪の毛の水分が不足していると、髪の表面のキューティクルが壊れ易くなります。すると、少し強めにブラッシングをしたり、手で触った時にひっかかったりといった些細なことで、髪の毛が切れたり、枝毛の原因となったりします。他には、髪の毛の水分不足からハリやコシがなくなると、髪の毛が細くなったりボリュームが少なくなったりします。また、頭皮の水分不足も、様々な弊害があります。水分不足によって頭皮の角質がこわばると、古い角質がはがれて新しい角質になるのを邪魔する恐れがあるようです。更に、角質がこわばることで毛根へ酸素が行き届かなくなり、毛根が栄養不足になることで細毛や切れ毛を招いてしまいます。このため、育毛シャンプーで髪の毛と頭皮を保湿することはとても重要だといえます。髪の毛や頭皮の保湿を高める育毛シャンプーは、ある程度の洗浄力を保ちつつも皮脂を取り過ぎないようになっています。中でもアミノ酸系の育毛シャンプーは、低刺激だとされています。更に、天然アミノ酸系の育毛シャンプーに植物由来の洗浄剤が使われていたり、天然の保湿成分が含まれているものを選べば安心です。髪の毛や頭皮の保湿に効果的である他、頭皮環境の改善やダメージを受けた髪の毛の回復も期待できそうです。