育毛シャンプーを使用している人の中にも、朝シャン派がいるかと思います。朝シャンプーすると爽やかな気分になり、すっきり目覚められるという声もよく聞きます。また、清潔な感じがすることから、育毛にも良さそうです。しかし、朝シャンにはいくつか注意点があります。その1つは、朝は慌ただしくなりがちなので、きちんとシャンプーするよう心掛けるということです。かなり早起きの人なら問題ありませんが、わずかな時間に慌ててシャンプーをすると、髪の毛や頭皮全体を洗わずに、手早く済ませがちになります。そうすると、汚れをしっかり落とすことができなかったり、洗い流しが不十分になる恐れもあります。せっかく育毛シャンプーを使っていてもその効果を発揮できないことにもなりかねないため、朝シャンする場合でもきちんとシャンプーすることが大切です。注意点の2つ目は、朝シャンだけで済ませずに、夜寝る前にもシャンプーをする、ということです。シャンプーをしないまま就寝すると、髪の毛の汚れや頭皮の皮脂汚れといったものを、丸一日溜めたままになってしまいます。成長ホルモンが分泌される夜10時から深夜2時は、髪の毛も成長しやすいといわれています。その時間帯に頭皮が汚れていると、髪の毛の成長の妨げと成りかねません。このため、就寝前に育毛シャンプーを使って髪の毛や頭皮をきれいにし、髪の毛の成長に備えることが重要となります。朝シャンしたい人は、就寝前もシャンプーをしておいたほうが良いといえます。